Calculadora de Peso Ideal
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Recursos
Múltiplas Fórmulas
Fórmulas de Devine, Robinson, Miller e mais
Faixa Baseada no IMC
Exibe faixa de peso saudável para IMC 18,5-25
Peso Estético e Padrão
Também exibe peso estético, peso padrão, peso de modelo
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