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Calculadora de Gordura Corporal

Estime seu percentual de gordura corporal a partir de medidas corporais. Compare resultados de múltiplos métodos de cálculo.

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Como usar

Step 1

Inserir Medidas

Inserir Medidas

Digite gênero, altura, peso, cintura, etc.

Step 2

Calcular

Calcular

O percentual de gordura corporal é calculado automaticamente

Step 3

Ver Resultado

Ver Resultado

Verifique o percentual de gordura corporal e a avaliação

Recursos

Múltiplos Métodos

Suporta método IMC, método da Marinha dos EUA, etc.

Avaliação

Mostra avaliação: magro, normal, sobrepeso, etc.

Faixa Ideal

Mostra o percentual ideal de gordura corporal para idade e gênero

FAQ

São estimativas. Medições precisas requerem balanças de bioimpedância ou exames DEXA.