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体脂率计算器

根据身体数据估算体脂率。 支持多种计算方法的结果对比。

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使用方法

Step 1

输入测量数据

输入测量数据

输入性别、身高、体重、腰围等

Step 2

计算

计算

自动计算体脂率

Step 3

查看结果

查看结果

查看体脂率和评估结果

功能特点

多种方法

支持 BMI 法、美国海军法等

评估

显示偏瘦、正常、超重等评估结果

理想范围

显示适合年龄和性别的理想体脂率

FAQ

这些是估算值。准确测量需要使用体脂秤或 DEXA 扫描。