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體脂率計算機

依身體測量數據估算體脂率。 比較多種計算方法的結果。

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使用方法

Step 1

輸入測量數據

輸入測量數據

輸入性別、身高、體重、腰圍等

Step 2

計算

計算

體脂率自動計算

Step 3

查看結果

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查看體脂率和評估

功能特色

多種方法

支援 BMI 方法、美國海軍方法等

評估

顯示纖瘦、正常、過重等評估

理想範圍

依年齡和性別顯示理想體脂率範圍

FAQ

這些是估算值。準確測量需要體脂計或 DEXA 掃描。